lessen natuurlijk bewegen: core play flow work-outs

lessen natuurlijk bewegen: core play flow work-outs

Work outs voor licht gevorderden die de basisbewegingen van natuurlijk bewegen beheersen. In deze lessen wordt ook gesprongen en behoorlijk wat van je schouders en de mobiliteit in je heupen gevraagd.

Subscribe Share
lessen natuurlijk bewegen: core play flow work-outs