Live stream preview
instructie qi gong: twist met de handen op de schouders (opwarmen & losmaken)
1m 21s
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden, desgewenst ook zittend. Je hebt er niets voor nodig.
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden, desgewenst ook zittend. Je hebt er niets voor nodig.