Live stream preview
les mobiliteit & flexibiliteit: excentrische oefeningen voor het hele lichaam
lessen dancercise: excentrisch
•
46m
Deze les is geschikt voor iedereen. Je hebt er een yogamat voor nodig.
Up Next in lessen dancercise: excentrisch
-
les excentrisch: maak je hele lichaam...
Deze les is geschikt voor iedereen. Je hebt er een yogamat en een yoga strap (een band van 2-5 cm breed en tweemaal je beenlengte lang, bijvoorbeeld de ceintuur van je kamerjas) voor nodig.
-
les excentrisch: been oefeningen
Deze les is geschikt voor alle niveaus. Je hebt een yogamat nodig.
-
les excentrisch: lenigheid en kracht ...
Deze les is geschikt voor alle niveaus. Je hebt een yogamat nodig.
