Live stream preview
instructie & oefening zelfmassage: rondom het schouderblad
oefeningen mobiliteit & flexibiliteit: schoudergordel & armen
•
6m 37s
Deze oefening is geschikt voor iedereen. Je hebt er een vlakke wand en een massagebal voor nodig.
Up Next in oefeningen mobiliteit & flexibiliteit: schoudergordel & armen
-
instructie & oefening zelfmassage: ro...
Deze les is geschikt voor iedereen. Je hebt er een zachte vloer en twee massageballen voor nodig.
