Live stream preview
oefening reset losmaken bekken & onderrug: 10 heup laten zakken, voeten plat
oefeningen reset losmaken: bekken en onderrug
•
10s
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: doe deze oefening om de onderrug los te maken en de spierspanning in de benen te verminderen.
Up Next in oefeningen reset losmaken: bekken en onderrug
-
oefening reset losmaken bekken & onde...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: doe deze oefening om de onderrug los te maken. -
oefening reset losmaken bekken & onde...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: doe deze oefening om de onderrug los te maken. En het helpt bij de een betere motoriek tijdens het lopen.
