oefening reset losmaken pols & hand: 5 hand vast pols draaien in alle richtingen
oefeningen reset losmaken: pols en hand
•
3m 38s
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: regelmatig oefenen als je gespannen schouders hebt. Ook heel geschikt als losmaakoefening bij bureauwerk en om te leren niet alles met de hele arm en schoudergordel te doen. Ter stimulering van de fijne motoriek.
Up Next in oefeningen reset losmaken: pols en hand
-
oefening reset losmaken pols & hand: ...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: regelmatig oefenen als je gespannen schouders en handen hebt en dingen teveel 'vast' pakt. Ook heel geschikt als losmaakoefening bij bureauwerk en om te leren niet alles met de hele arm ... -
oefening reset losmaken pols & hand: ...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: oefenen ter stimulering van de fijne motoriek. -
oefening reset losmaken pols & hand: ...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: oefenen ter stimulering van de fijne motoriek.
