Live stream preview
oefening: liggende stretch, torsie met de knieën over elkaar
oefeningen stretch: losse oefeningen en korte routines om gericht te stretchen
•
3m 44s
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er een yogamat voor nodig.
Up Next in oefeningen stretch: losse oefeningen en korte routines om gericht te stretchen
-
instructie & oefening: viervoeter str...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er een yogamat voor nodig.
-
oefening: zittende stretch achterzijd...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er een yogamatje voor nodig.
-
oefening: zittende stretch torsie, ha...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
