Live stream preview
voorlichting vlog 2023: 10 is zitten het nieuwe roken?
voorlichting: vlog 2023
•
16m
Dit is een luistersessie waarin uitgelegd wordt hoe en wat voor invloed veel en langdurig zitten heeft op ons lijf. De oefeningen kun je als je dat wilt zo meedoen, je hebt dan een stoel nodig.
Up Next in voorlichting: vlog 2023
-
voorlichting vlog 2023: 11 waarom is ...
Dit is een luistersessie waarin uitgelegd wordt waarom het vanuit onze evolutie/anatomie belangrijk is om veel te oefenen op handen en knieën en wat de voordelen daarvan zijn.
