Live stream preview
les excentrisch: maak je hele lichaam los en lenig
lessen: mobiliteit en flexibiliteit
•
50m
Deze les is geschikt voor iedereen. Je hebt er een yogamat en een yoga strap (een band van 2-5 cm breed en tweemaal je beenlengte lang, bijvoorbeeld de ceintuur van je kamerjas) voor nodig.
Up Next in lessen: mobiliteit en flexibiliteit
-
les mobiliteit & flexibiliteit: excen...
Deze les is geschikt voor iedereen. Je hebt er een yogamat voor nodig.
-
les mobiliteit & flexibiliteit: excen...
Deze les is geschikt voor iedereen. Je hebt er een yogamat en een keukenstoel voor nodig.
-
les mobiliteit & flexibiliteit: borst...
Deze les is geschikt voor alle niveaus. Voor deze les heb je een yogamat en een keukenstoel nodig.
