Live stream preview

Watch this video and more on ARCHOO - plezier in bewegen

Watch this video and more on ARCHOO - plezier in bewegen

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

oefening reset losmaken op de mat: 7 liggend draaien om de as

oefeningen reset: losmaken op de mat • 4m 27s

Up Next in oefeningen reset: losmaken op de mat

  • oefening reset losmaken op de mat: 8 ...

    Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er een yogamat voor nodig.
    Advies in het kader van de cursus: doe deze oefening regelmatig tot je het goed kunt en daarna geregeld als onderdeel van goed leren lopen en om de rug soepeler en sterker te maken.

  • oefening reset losmaken op de mat: 9 ...

    Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er een yogamat voor nodig.
    Advies in het kader van de cursus: doe deze oefening regelmatig tot je het goed kunt en daarna geregeld om je mobiliteit te vergroten, transities tussen houdingen te vergemakkelijken en je rug soepeler te maken. Ook...

  • oefening reset losmaken op de mat: 10...

    Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er een yogamat voor nodig.
    Advies in het kader van de cursus: doe deze oefening regelmatig tot je het goed kunt en daarna geregeld om je mobiliteit te vergroten, transities tussen houdingen te vergemakkelijken en je rug soepeler te maken. Ook...