oefening reset losmaken pols & hand: 4 vuist naar open en spreid naar sluit
oefeningen reset losmaken: pols en hand
•
3m 24s
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: oefenen als je gespannen schouders hebt. Ook heel geschikt als losmaakoefening bij bureauwerk en om te leren niet alles met de hele arm en schoudergordel te doen. Stimuleert de fijne motoriek.
Up Next in oefeningen reset losmaken: pols en hand
-
oefening reset losmaken pols & hand: ...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: regelmatig oefenen als je gespannen schouders hebt. Ook heel geschikt als losmaakoefening bij bureauwerk en om te leren niet alles met de hele arm en schoudergordel te doen. Ter stimuler... -
oefening reset losmaken pols & hand: ...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: regelmatig oefenen als je gespannen schouders en handen hebt en dingen teveel 'vast' pakt. Ook heel geschikt als losmaakoefening bij bureauwerk en om te leren niet alles met de hele arm ... -
oefening reset losmaken pols & hand: ...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
Advies in het kader van de cursus: oefenen ter stimulering van de fijne motoriek.
