Live stream preview
voorlichting vlog 2023: 9 welke les past bij mij deel 2
voorlichting: vlog 2023
•
19m
Dit is een luistersessie waarin uitgelegd wordt vanuit welke visie wij onze lessen opbouwen en hoe jij dat toe kunt passen bij de activiteitskeuzes die je in je leven maakt. Ook waarop je moet letten bij de keuze voor een docent. Deel twee.
Up Next in voorlichting: vlog 2023
-
voorlichting vlog 2023: 10 is zitten ...
Dit is een luistersessie waarin uitgelegd wordt hoe en wat voor invloed veel en langdurig zitten heeft op ons lijf. De oefeningen kun je als je dat wilt zo meedoen, je hebt dan een stoel nodig.
-
voorlichting vlog 2023: 11 waarom is ...
Dit is een luistersessie waarin uitgelegd wordt waarom het vanuit onze evolutie/anatomie belangrijk is om veel te oefenen op handen en knieën en wat de voordelen daarvan zijn.
