Live stream preview
zelfmassage: achillespees
warming-up flow: activeren benen en heupen
•
56s
Geschikt voor iedereen. Je hebt er niets voor nodig.
Up Next in warming-up flow: activeren benen en heupen
-
zelfmassage: activeren bindweefsel ro...
Deze oefening is geschikt voor iedereen. Je hebt er niets voor nodig.
-
oefening zelfmassage: opwarmen van he...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
-
instructie & oefening: squat plié swi...
Deze oefening kan door iedereen gedaan worden. Je hebt er niets voor nodig.
